时间:2024-12-16 15:25 / 来源:未知
pcn变更管理程序给予关怀、保护和有效帮助10月27日，艺术学院与原料学院连合举办的学生干部锻练营第三讲:心情题目初期识别与应对正在J14-219开讲,校心情强健教学中央孔恺臻教员担当
讲座伊始，孔恺臻注解了什么是心情强健、为什么要珍视心情强健、心情强健与咱们的身心强健的闭连，以及心情强健对咱们生存的影响。接着，他从措辞行径、心境发扬、行径调度、生存社交等方面向大师显示了心情卓殊的鉴识和恶名化的理由。随后，他向大师先容了几种比力常睹的心情疾病，用本身以往的讨论阅历以及案例周详地讲述了大学生的心情特征，而且教导大师若何举行心情紧张的识别与无误的紧张处置。讲座最终，孔恺臻先容了适用的心情调适技巧和朋辈心情助助的实质并向同窗们夸大：要自愿维持心情强健，自尊自尊，依旧乐观向上的心态；养成优秀的研习生存习气，通过得当的运动磨炼等来满盈自我，松开解压；正在他人展示心情题目时，予以体贴、维护和有用助助。
本次培训会的发展，对造成主动向上、融洽互助的学风有苛重事理，对打制我院高程度心情管事行列、饱励心情强健教学管事连接深化起到了主动的鼓励效用。（通信员：余洋孙欣甜戴金芊芊照相：房彦妹）
